VIÊM CHU VI VAI THỂ ĐÔNG CỨNG

Chuyển đến:

• Viêm chu vi vai thể đông cứng. Frozen Shoulder (Viêm hoạt dịch khớp vai) là gì?
• Nó cảm thấy như thế nào?
• Nó được chẩn đoán như thế nào?
• Làm thế nào một Bác Sỹ Vật Lý Trị Liệu có thể giúp đỡ?
• Chấn thương hoặc tình trạng này có thể được ngăn chặn?
• Tôi cần loại Vật Lý Trị Liệu nào?
• Đọc thêm.

Viêm chu vi vai thể đông cứng hay viêm hoạt dịch khớp vai xảy ra ở khoảng 2% đến 5% dân số. Ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới. Và thường được chẩn đoán ở những người trên 45 tuổi.

 Trong số những người bị viêm hoạt dịch khớp vai ở 1 vai. Người ta ước tính rằng 20%-30% trường hợp cũng sẽ bị ảnh hưởng ở vai kia. 

Vật Lý Trị Liệu giúp giảm đau và ngừa cứng khớp. Và khôi phục vận động vai theo cách an toàn và hiệu quả nhất có thể.

Viêm chu vi vai thể đông cứng (Viêm hoạt dịch khớp vai) là gì?

Viêm chu vi vai thể đông cứng là tình trạng cứng khớp vai do mô sẹo. Dẫn đến cử động đau và mất cử động.

 Nguyên nhân thực sự của viêm hoạt dịch khớp vai là vấn đề tranh luận. Một số người tin rằng nó được gây ra bởi viêm. Chẳng hạn như khi màng hoạt dịch khớp vai bị viêm.

Hoặc do phản ứng tự miễn. Khi cơ thể khởi động một "cuộc tấn công" chống lại các chất và mô của chính nó. 

Các nguyên nhân khác bao gồm:

• Phản ứng sau chấn thương hoặc phẫu thuật.
• Viêm khớp.
• Rách cơ chóp xoay.
• Viêm bao hoạt dịch.
• Hoặc viêm gân đã khiến một người ngừng cử động vùng vai
• Bất động của cánh tay. Chẳng hạn như trong một nẹp sau 1 thời gian. Hay sau khi phẫu thuật hoặc gãy xương.

Tuy nhiên, thường thì không có lý do rõ ràng tại sao viêm hoạt dịch khớp vai phát triển.

Triệu chứng viêm chu vi vai thể đông cứng thế nào?

Hầu hết những người Viêm chu vi vai thể đông cứng đau đớn và mất vận động. Viêm chu vi vai thể đông cứng có thể được chia thành 4 giai đoạn. Bác Sỹ Vật Lý Trị Liệu có thể giúp xác định Bệnh nhân đang ở giai đoạn nào.

Giai đoạn 1: Tiền đông cứng - "Prefreezing".

Trong giai đoạn 1 của sự tiến triển. Có thể khó xác định vấn đề là viêm hoạt dịch khớp vai. 

Bệnh nhân đã có các triệu chứng trong 1 đến 3 tháng. Và chúng trở nên tồi tệ hơn. Cử động của vai gây đau. 

Vai thường đau nghiêm trọng hơn khi không sử dụng nó. Nhưng cơn đau tăng lên và trở nên "rõ ràng"hơn khi vận động.

 Bệnh nhân sẽ bắt đầu hạn chế cử động của vai trong giai đoạn này và bảo vệ vai bằng cách ít cử động khớp vai hơn. 

Mất cử động là đáng chú ý nhất trong cử động"xoay ngoài" khớp vai. Nhưng BN có thể mất cử động khi nâng cánh tay hoặc vươn ra sau lưng. Đau là đặc điểm nổi bật của giai đoạn này. Bệnh nhân có thể cảm thấy đau vào ban ngày và ban đêm.

Giai đoạn 2: "Đóng băng".

Ở giai đoạn này, Bệnh nhân đã có các triệu chứng trong 3 đến 9 tháng. Rất có thể là mất dần cử động của vai và tăng đau (đặc biệt là vào ban đêm). Vai vẫn có một số cử động, nhưng nó bị giới hạn bởi cả đau và cứng.

Giai đoạn 3: "Đông lạnh".

Các triệu chứng đã kéo dài từ 9 đến 14 tháng. Và Bệnh nhân đã giảm rất nhiều cử động của vai. Trong giai đoạn đầu của giai đoạn này. Vẫn còn đau đáng kể. Tuy nhiên, đến cuối giai đoạn này, cơn đau giảm dần. Với cơn đau thường chỉ xảy ra khi Bệnh nhân cử động với tay.

Giai đoạn 4: "Tan băng".

Bệnh nhân đã có các triệu chứng trong 12 đến 15 tháng. Và giảm đau rất nhiều, đặc biệt là vào ban đêm.

 Bệnh nhân vẫn có giới hạn tầm hoạt động khớp vai. Nhưng khả năng hoàn thành các hoạt động hàng ngày. Ví dụ cử động trên cao được cải thiện với tốc độ nhanh chóng.

Viêm chu vi vai thể đông cứng được chẩn đoán như thế nào?

 Đôi khi, mọi người đang được điều trị các tình trạng vai khác. Và Vật Lý Trị Liệu nhận thấy các dấu hiệu và triệu chứng của viêm hoạt dịch khớp vai. Bác Sỹ vật lý trị liệu sẽ thực hiện đánh giá kỹ lưỡng. Bao gồm cả tiền sử sức khỏe rộng rãi, để loại trừ các chẩn đoán khác.

 Bác Sỹ VLTL sẽ tìm kiếm mô hình cụ thể trong phạm vi cử động giảm. Được gọi là "mô hình hoạt dịch" điển hình với viêm hoạt dịch khớp vai. 

Ngoài ra, Bác Sỹ Vật Lý Trị Liệu sẽ xem xét các tình trạng khác có thể có. Chẳng hạn như:

• Bệnh tiểu đường.
• Rối loạn tuyến giáp.
• Và rối loạn tự miễn dịch.

Có liên quan đến viêm hoạt dịch khớp vai.

Vật Lý Trị Liệu có thể giúp đỡ Viêm chu vi vai thể đông cứng?

Mục tiêu chung của Vật Lý Trị Liệu là khôi phục cử động. Để Bệnh nhân có thể thực hiện các hoạt động hàng ngày của mình.

 Khi quá trình đánh giá đã xác định giai đoạn của tình trạng. Bác Sỹ VLTL sẽ tạo ra một chương trình tập luyện phù hợp với nhu cầu cụ thể.

 Tập luyện đã được tìm thấy là hiệu quả nhất cho những người ở giai đoạn 2 trở lên. Điều trị có thể bao gồm:

Viêm chu vi vai thể đông cứng giai đoạn 1 và 2.

Bài tập và liệu pháp bằng tay.

 Vật lý trị liệu sẽ giúp duy trì càng nhiều phạm vi cử động càng tốt. Và sẽ giúp giảm đau. 

Bác Sỹ trị liệu có thể sử dụng kết hợp các bài tập cử động. Và kỹ thuật trị liệu bằng tay (thực hành) để duy trì cử động vai.

Phương thức.

 Vật lý trị liệu có thể sử dụng phương pháp trị liệu bằng nhiệt và chườm lạnh. Để giúp thư giãn các cơ trước các hình thức điều trị khác.

Chương trình tập luyện tại nhà.

 Vật lý trị liệu sẽ cung cấp một chương trình tập luyện tại nhà. Được thiết kế để giúp giảm mất cử động. 

BS cảnh báo kéo giãn trong giai đoạn này sẽ làm cho cơn đau trở nên tồi tệ hơn.

Vật lý trị liệu sẽ kết hợp các hoạt động và bài tập mạnh cơ. Điều trị với các triệu chứng. Đồng thời hướng dẫn cách sử dụng cánh tay bị ảnh hưởng.

 Bác Sỹ sẽ theo dõi tiến trình để đảm bảo tuân thủ quy trình chữa bệnh an toàn. 

Thuốc giảm đau.

 Đôi khi, chăm sóc bảo tồn không thể làm giảm đau do viêm hoạt dịch khớp vai. Trong trường hợp đó, thuốc chống viêm và giảm đau có thể được chỉ định an toàn. 

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng mặc dù thuốc hoặc các mũi tiêm không mang lại lợi ích lâu dài. Nhưng chúng giúp giảm đau trong thời gian ngắn.

Viêm chu vi vai thể đông cứng giai đoạn 3.

Trọng tâm của điều trị trong giai đoạn 3 là sự trở lại của cử động.

 Điều trị có thể bao gồm:

Kỹ thuật kéo giãn.

 Bác Sỹ vật lý trị liệu có thể giới thiệu các kỹ thuật kéo giãn mạnh mẽ hơn. Để khuyến khích sự di chuyển và linh hoạt hơn.

Trị liệu bằng tay. 

Bác Sỹ vật lý trị liệu có thể đưa liệu pháp bằng tay lên một tầm cao hơn. Khuyến khích các cơ và mô được nới lỏng.

Tăng cường bài tập.

 Bệnh nhân có thể bắt đầu tăng cường các bài tập nhắm vào vùng vai cũng như cơ lõi. Chương trình tập luyện tại nhà sẽ thay đổi để bao gồm các bài tập này.

Viêm chu vi vai thể đông cứng giai đoạn 4.

Trong giai đoạn cuối, VLTL tập trung vào sự trở lại của sinh cơ học khớp vai "bình thường". Điều trị có thể bao gồm:

Kỹ thuật kéo giãn. 

Các kỹ thuật kéo giãn trong giai đoạn này sẽ tương tự như các kỹ thuật trước đây. Nhưng sẽ tập trung vào các hướng và vị trí cụ thể bị giới hạn cho Bệnh nhân. 

Trị liệu bằng tay. 

Bác Sỹ vật lý trị liệu có thể thực hiện các kỹ thuật trị liệu bằng tay. Ở các vị trí và phạm vi rất cụ thể gây khó khăn cho Bệnh nhân. Họ sẽ tập trung vào việc loại bỏ những hạn chế cuối cùng.

Rèn luyện sức mạnh cơ. 

Bác Sỹ vật lý trị liệu sẽ kê toa các bài tập tăng cường cụ thể. Liên quan đến bất kỳ điểm yếu nào mà Bệnh nhân có thể. Phải giúp Bệnh nhân thực hiện công việc hoặc các nhiệm vụ giải trí. 

Quay trở lại làm việc hoặc hoạt động thể thao.

 Bác Sỹ vật lý trị liệu sẽ giải quyết các cử động. Và nhiệm vụ cần thiết trong cuộc sống hàng ngày và giải trí.

Viêm chu vi vai thể đông cứng có thể được ngăn chặn?

Nguyên nhân của viêm hoạt dịch khớp vai vẫn còn tranh cãi và không có nguyên nhân rõ ràng.

 Do đó, cho đến nay, không có phương pháp phòng ngừa được biết đến. Sự khởi đầu của tình trạng thường là dần dần. với quá trình bệnh cần phải "điều trị triệu chứng".

 Tuy nhiên, Bệnh nhân càng sớm liên hệ với Bác Sỹ Vật Lý Trị Liệu. Bệnh nhân sẽ càng sớm nhận được thông tin phù hợp về cách giải quyết hiệu quả nhất. 

Đọc thêm Viêm chu vi vai thể đông cứng.

Nếu cần bất kỳ sự tư vấn hay hỗ trợ cho người thân yêu của mình, anh (chị) có thể liên hệ đến Vật Lý Trị Liệu Tại Nhà Best Care.

hoặc nói với chúng tôi qua 0937782677 để cùng đồng hành mang đến những điều tốt đẹp nhất cho gia đình mình.

Các bài viết sau đây cung cấp một số bằng chứng khoa học tốt nhất. Nhằm hỗ trợ điều trị viêm chu vi vai thể đông cứng.

Hiệu quả của các can thiệp vật lý trị liệu trong điều trị viêm hoạt dịch khớp vai. Tóm tắt bài viết trong PubMed.

Có kiểm soát đánh giá các chiến lược điều trị bảo tồn từ viêm chu vi vai thể đông cứng. Tóm tắt bài viết trong PubMed.

Dự đoán kết quả sau khi điều trị không phẫu thuật và phẫu thuật viêm hoạt dịch khớp vai. Tóm tắt bài viết trong PubMed.

Viêm hoạt dịch khớp vai: xem xét điều trị hiện tại. Tóm tắt bài viết trong PubMed.

Các can thiệp giảm đau và cải thiện chức năng ở bệnh nhân viêm hoạt dịch khớp vai. Điều miễn phí.

Viêm chu vi vai thể đông cứng. Tóm tắt bài viết trong PubMed.

Quản lý không phẫu thuật của viêm hoạt dịch khớp vai vô căn. Tóm tắt bài viết trong PubMed.

Viêm chu vi vai thể đông cứng.  Tóm tắt bài viết trong PubMed.

Vật Lý Trị Liệu chuyên sâu hội chứng viêm chu vi vai thể đông cứng. Tóm tắt bài viết trong PubMed.